Lifestyle

  1. Lifestyle
În trecut, nucile erau considerate nesănătoase din cauza conținutului relativ ridicat de grăsimi. Cu toate acestea, cercetările recente sugerează că un consum regulat de nuci este o parte importantă a unei diete sănătoase. De asemenea, este foarte important să facem diferența  între grăsimile „sănătoase”, cele pe care le regăsim în alimente precum nucile, și grăsimile […]