Lifestyle Biroul de acasă: 5 pași simpli pentru a-ți crește productivitatea Cred cu tărie în faptul că spațiul de lucru îți afectează productivitatea și succesul general la locul de muncă. Legatura dintre spațiul în care lucrăm și modul în care ne simțim este evidentă, așa cum este evident și faptul că într-un birou amenajat corespunzător veți reuși să fiți mult mai productivi. Iată 5 pași simpli […] Written by Iulia Cojocaru septembrie 6, 2022septembrie 6, 2022
Lifestyle Cum să te trezești zâmbind în fiecare dimineață Se spune că dacă te trezesti zâmbind în fiecare dimineață înseamnă că ai găsit adevărata fericire. Deși sunt de acord cu acest lucru, trăim într-o lumea modernă plină de responsabilități și termene limită. Viața are un ritm rapid și vine cu o rutină zilnică care te poate epuiza, așadar nu este deloc ușor să te […] Written by Iulia Cojocaru august 30, 2022august 30, 2022
Lifestyle Sfaturi pentru a face exerciții fizice în zilele călduroase de vară Sportul este foarte important pentru organismul nostru, iar cei care îl practică cu regularitate au observat cu siguranță că exercițiile fizice aduc beneficii majore corpului nostru, atât fizic cât și mental. Fie că alergi, joci baschet, fotbal sau faci o plimbare într-un ritm alert trebuie să ții cont de anumite aspecte. Și, oricât de minunate […] Written by Iulia Cojocaru august 3, 2022august 3, 2022
Lifestyle De ce să incluzi nucile în dieta ta? Sfaturi și idei pentru salate de vară savuroase În trecut, nucile erau considerate nesănătoase din cauza conținutului relativ ridicat de grăsimi. Cu toate acestea, cercetările recente sugerează că un consum regulat de nuci este o parte importantă a unei diete sănătoase. De asemenea, este foarte important să facem diferența între grăsimile „sănătoase”, cele pe care le regăsim în alimente precum nucile, și grăsimile […] Written by Iulia Cojocaru iulie 27, 2022iulie 27, 2022
Lifestyle Cum curățăm bijuteriile din oțel inoxidabil? Bijuteriile și accesoriile din oțel inoxidabil sunt peste tot, de la cercei la ceasuri și până la verighete. Bijutierii aleg oțelul inoxidabil pentru că este puternic, durabil și mai convenabil decât argintul sau aurul. De asemenea, este un material rezistent la rugină și ușor de curățat. În rândurile următoare veți afla cum vă puteți curăța […] Written by Iulia Cojocaru iulie 23, 2022iulie 27, 2022
Lifestyle Importanța sportului in dezvoltarea copiilor Mișcarea este extrem de importantă pentru corpul uman. Indiferent de modul în care alegeți să faceți mișcare, vă deprindeți un obicei bun și folositor pentru sănătatea voastră. Din acest motiv, copiii ar trebui, de asemenea, să fie încurajați să facă cât mai multă mișcare. Sportul nu este doar pentru a-ți menține corpul într-o formă fizică […] Written by Iulia Cojocaru iulie 18, 2022iulie 18, 2022
Lifestyle Cum se prepară somonul: rețete și sfaturi simple Somonul este un pește foarte gustos și sănătos, care poate fi preparat în diverse moduri, în ulei, în unt sau fără a utiliza grăsimi. În rândurile următoare, veți afla cum să alegeți cel mai proaspăt somon și cum să îl preparați cel mai bine. La finalul articolului veți găsi câteva rețete delicioase pentru prepararea somonului […] Written by Iulia Cojocaru mai 30, 2022mai 30, 2022
